食べる食べる

先日知人が、
「テレビでダイエットの番組を見ていたのだけど、
出演していた100キロ超えている二人の人が、
どちらもコーヒーに入れる粉状のミルクをスプーンで食べていた。
それ見て、かなりびっくりした。」
と話していました。

粉状のミルクを食べていたのは、どちらも「食後」だったようで、
二人にとっては「デザート」感覚なんだろう、とのこと。

コーヒーのミルクって、我が家では買っても使い切れないです。
たいてい使い終わる前に固まってしまい、
それでもまた必要なこともあるので買いなおす、その繰り返しです。
それを直接食べるとは！
瓶ひとつなんて、あっという間になくなって…きっと買い置きもあるんでしょうね。

いわゆる度を越えた肥満体型の人は、
食生活でも度を越えている部分が大いにあるのではないかと思います。

低価格の食べ放題のお店に行くと、
全員が同じ大きな体つきの家族を見かけます。
それもひと家族だけではありません。

普段の夫婦の食生活が、
そのまま子どもたちに受け継がれ、
家族そろって同じ体型になっていくんだろうなぁ、と
実感するひとときです。

以前アメリカに旅行に行ったとき、
地下鉄で二人分の座席を使って座っている
大きな女性を見かけました。

そのクラスの体型はアメリカでは珍しいことはないですが
（日本ではなかなか見られないサイズでしたが）、
その女性は大きな袋に入ったポップコーンを食べながら、
地下鉄に乗っていました。

こちらでも、やはり日常の習慣がその人を作っていくのだと、
ひしひしと感じました。

どれだけ食べようと、個人の自由ではありますが、
ご飯がおいしい！と思うがままに食べていると危険なことになりますね。
気をつけて毎日を過ごしていきたいと思います。